季節 豆知識

柚子湯にしたら子供の肌が痛くなった?低刺激の柚子湯入浴法

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冬至には柚子湯に入ってあたたまる習慣があり、日本人は昔から柚子湯を楽しんでいました。

でも、柚子湯で肌がピリピリ、チクチク・・・そんな経験はありませんか?大人が平気でも、子供が肌が痛い!ということもよくあるようです。

今回は柚子の香りを楽しみつつ、低刺激で温まれる柚子湯の方法をご紹介します^^

 

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柚子湯で子供の皮膚がヒリヒリ痛くなった!

 

柚子湯は柚子を湯船にぷかぷか浮かべる人や、皮に切れ目を入れる人など家庭によって入り方は様々。

切り込みを入れたり、輪切りにしたり、皮をもんだりと柚子の香りを楽しめるようにしている人も多いようです♪

 

ただ少し気を付けたいのが柚子湯に入ったことによる肌への刺激。

 

大人でも柚子湯に入っていたら肌がピリピリしたことがある人もいるかもしれませんね^^

 

少しだけの場合なら、それより無理して入らなければ問題ありません。大抵の人はピリピリしたことがあるのである意味当たり前のこと。

痛いのを我慢して入り続けると痛みが強くなってしまう恐れがあるので、柚子湯は切り上げてお風呂から上がってしまいましょう^^

 

子供と柚子湯に入ってびっくりする人も

 

ただ、気を付けてあげたいのが子供。

冬至の時期になると意外と聞くエピソードで、
「子供と柚子湯に入ったら、痛いと泣き出した」というものがあります。

知り合いではびっくりして救急病院に連れて行った人もいました。

先生に呼ばれた時にはもうケロっとしてたの!と言っていましたが^^

 

子供だとうまく痛みが伝えられなかったりして、痛いと火が付いたように泣いてしまうなんてこともあるので、大人はびっくりしてしまいますよね。

大抵はシャワーで流して、お風呂を上がればすぐに落ち着くはずですが、あまりに痛がったり心配な場合は病院に連れて行ってあげてもいいかもしれませんね^^

 

子供は皮膚が薄く刺激に弱いので、大人以上に肌への刺激を避けるように気を付けてあげましょう。

 

どうして柚子湯は肌を刺激するの?

 

柚子湯に入って肌がピリピリしてしまうのは、柚子に含まれる成分に理由があります。

 

植物から取れる精油をテルペン、と呼びますが、その中には私たちも聞いたことのある「リモネン」も含まれます。

リモネンというとよく洗剤に使われていたりしますよね^^

 

リモネンは柑橘系の皮のにある小さいツブツブの中に入っている油に含まれていて、酸性の成分です。油を落とす仕事をしてくれるので、洗剤なんかにもよく使われているんですよね^^

油を落とすということは、皮脂も落としてしまうという事です。なので、体のバリアを落としつつ酸性がしみるのでピリピリした刺激が現れてしまうのですね!

 

リモネンにはうれしい成分もいっぱい

 

ピリピリするのは身体に悪い成分だからなの?と思ってしまいそうですが、そんなことはなくリモネンにはうれしい成分がたっぷりなんです♪

カビやウイルス、菌に強く風邪の予防にも効果は大。

消化を良くしてくれたり、血行をよくして体をポカポカにしてくれるので冷え性の人にももってこいなんです。

柑橘系にはビタミンも豊富なので、美肌美白にもいいですよね♪

 

なので適度な柚子湯での入浴は、体の内面からも外側からも美しくしてくれるオールマイティな効果があります!


刺激の少ない柚子湯の入り方は?

 

柚子湯で肌が痛くなる原因・柚子湯のうれしい効能がわかったところで、刺激が少ない柚子湯の入り方もお伝えしておきますね^^

前述したように、肌の油を落としてしまうのはユズの皮に含まれている成分です。

 

切れ込みを入れたり輪切りにしたり、揉んだりしてしまうと精油を包んでいる油胞というものが破れ、中からリモネンを含む油が出てきてしまいます。

 

なので刺激を少なくしたい人は何もせずにぷかぷか浮かべるか、一度皮に熱湯をかけるのがおすすめ。

見た目のきれいさはなくなりますが、熱湯をかけた柚子をガーゼの袋などに入れてもいいですね^^

小さなお子さんがいる場合は、浴室内に柚子を置いておくだけでも十分だと思います。

 

柚子の香りは神経に働きかけて落ち着かせてくれます。アロマテラピーでもリラックスのために使われているほど、リラックス効果があるとされています。

香りを楽しむところから始めてみてもいいかもしれませんね♪

 

柚子湯の刺激まとめ

  • 柚子湯ではみんな多少ピリピリする
  • 子供は肌が弱いので注意
  • 刺激の原因にはうれしい効果もある
  • 適度に楽しめば良いことづくめ

 

柚子湯は身体を温めつつデトックス効果もあり、中からも外からも体にいいことがいっぱい。

ぜひ自分や家族に合った方法で楽しむことをおすすめします^^

 

なんで日本人は冬至に柚子湯に入るのよ!?という方はチェック

柚子湯で肌が痛い

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